飲用重金屬超標的水對人體會造成哪些危害？

飲用水含有重金屬元素，我國飲用水重金屬汙染問題不容小覷。飲用水重金屬汙染具有隱蔽性、長期性和不可逆性的特點，與(yu) 其他類型的汙染有很大區別。重金屬中毒初期症狀很輕微，容易被忽視，但長期危害很大。

我國水質重金屬汙染的主要原因與(yu) 工業(ye) 的發展有關(guan) ，特別是各種化工廠的建設、各地礦業(ye) 的發展以及沿海工廠的汙水排放，對水源造成了不同程度的破壞，水中的汙染物主要是有機汙染物和重金屬。

讓我們(men) 來看看飲用水中重金屬的危害。

重金屬在水中無法分解，飲用後毒性會(hui) 放大，與(yu) 水中其他毒素結合，產(chan) 生更多有毒有害物質。重金屬可引起頭痛、頭暈、失眠、關(guan) 節痛、結石等。尤其是消化係統和泌尿係統的細胞、器官、皮膚、骨骼和神經受到嚴(yan) 重損傷(shang) 。

具體(ti) 性能如下：

銅：一種常見於(yu) 飲用水中的金屬，可導致黃疸性胰腺炎、紅細胞中毒、食道問題和貧血。

鉛：過量的鉛會(hui) 導致腎病、神經痛、麻風病等。

砷：過量砷會(hui) 導致神經炎、急性中毒甚至死亡。

鎘：過量鎘可導致骨骼變形、腰痛、中毒、紅細胞病等。

鈣：過量的鈣會(hui) 導致結石病、痛風等。

水銀：過量會(hui) 導致神經官能症、精神障礙、瘋狂、痙攣甚至死亡。

鉻：過量可導致慢性腎中毒、腎功能不全、癌症等。

鈷：會(hui) 對皮膚造成放射性損傷(shang) 。

釩：傷(shang) 害人的心肺，引起膽固醇代謝異常。

鋅：會(hui) 出現過度的鋅熱。鋅粉會(hui) 讓人擔心、咳嗽和出汗。吸入會(hui) 引起感冒、發燒、疼痛、惡心和嘔吐。

鐵：是人體(ti) 內(nei) 催化氧化的基本成分，但過量的鐵會(hui) 損傷(shang) 細胞，如硫辛酸、蛋白質、核酸等。導致其他微量元素的失衡，尤其是鈣鎂的需求。

如何預防水溶性重金屬的危害？

1、少喝髒水

2、少吃海鮮和動物內(nei) 髒

3、小心紙袋裏的食物和罐頭裏的飲料。

4、多吃堅果。多吃堅果等富含有益物質的食物，會(hui) 阻礙身體(ti) 對有害重金屬的吸收。

5、多吃燕麥。多吃燕麥、芹菜等粗纖維豐(feng) 富的食物，可以吸收人體(ti) 內(nei) 的重金屬，減少其在胃腸道的吸收。

6、多吃綠葉蔬菜。綠葉中含有豐(feng) 富的維生素C，能促進人體(ti) 內(nei) 重金屬的排泄。

7、使用能夠去除水溶性重金屬的淨水器。